Aronija je prirodni izvor zdravlja

aronija recepti zdrava hrana sok i pekmez

Aronija: priroda i zdravlje u vašem vrtu

Zapravo, vrlo je vjerojatno da imate sve što vam je potrebno za brigu o sebi u prirodi. Dodate li pozitivno razmišljanje i ekološki prihvatljive stavove, to postaje još očitijim.

Vodimo se tim uvjerenjem i mislimo da takav stav može donijeti samo koristi.

Na našoj web stranici ne možemo mnogo istraživati ​​i dokazivati.

Biljke aronije

aronia effect voće i povrće zdrava hrana

Ali uvijek možemo dodati jedan ili drugi novi dokaz u obliku malih članaka. Ovo su uglavnom mali primjeri kako možete značajno poboljšati vlastito zdravlje prirodnim biljnim lijekovima.

Zdravlje iz prirode

aronia effect grm voće i povrće zdrav način života

Što aronija predstavlja? 

Prije nego što detaljno objasnimo kako aroniju i zdravlje zapravo staviti pod jedan nazivnik, osvrnimo se ukratko na sam pojam. To je vrsta ruže. Ima oko 15 različitih podvrsta.

To je vrsta ruže

bobice jabuke voće i povrće zdrava proljetna hrana

Aronija izvorno dolazi iz Južne Amerike. Podsjeća na ribiz, ali ne treba ga miješati s njim.

Aronija izvorno dolazi iz Južne Amerike

bobice jabuke učinak grm voće zdrava prehrana

Aronija raste poput grma

Vrlo je cijenjen ne samo zbog velikih svojstava ploda. Aronija je također vrlo vrijedna u smislu uređenja vrta. Naraste do 2 metra visine i može se koristiti kao zelena ograda. Zimi može preživjeti na temperaturi od minus 30 stupnjeva.

Grm koji lako preživljava zimske temperature

bobice jabuke grm voće i povrće zdrava prehrana proljeće

Ljepota biljke aronije u proljeće

bobice jabuke grm u proljetno voće zdrava hrana

Koliko su plodovi aronije zdravi?

Dokazano je da plodovi imaju vrlo blagotvorno ljekovito djelovanje. Vrlo su prikladni za osobe koje pate od dijabetesa. Budući da su plodovi slatki, ali bezopasni za ljude s tim simptomima.

Voće za dijabetičare

bobice jabuke voće i povrće jesti

Aronija i zdravlje ovdje se spajaju, tako da putem aronije dobivate mnogo različitih izvora vitamina i organskih kiselina, koji imaju ljekovito djelovanje na brojne tegobe.

Izvori vitamina

bobice jabuke učinak voće voće i povrće zdrava prehrana

Možete li se zapravo brinuti za aroniju kod kuće i kako točno djeluje??

Da, kao što ste upravo primijetili, aronija može prezimiti u prilično teškim uvjetima. Može se vrlo dobro razviti u našoj klimatskoj zoni. Presađivanje se vrši preko sjemena i mladica koje su odsječene. Mogli biste učiniti isto što i s jagodama.

Za bolje rezultate, sjeme morate pomiješati s krupnim pijeskom i staviti u tlo.

Namažite roladu džemom od aronije

bobice jabuka džem voće i povrće recepti zdrave prehrane

Marmelada je zaista ukusna!

    bobice jabuka džem voće i povrće zdrava prehrana

Još ideja za sladokusce

    bobice jabuke recepti pekmez sok keksi zdrava hrana

Mali tartleti s aronijom

bobičasto voće recepti tartlets pečenje voće voće i povrće zdrava prehrana

Sok od aronije s ledom kao osvježavajući ljetni napitak

sok od bobica jabuke piće kokteli zdrave hrane sa sokom od aronije

Organski sok od aronije

sok od bobica jabuke piće voće i povrće zdrava prehrana proljeće

3 litre izravnog soka organske kvalitete   

aronia effect zdrav život organski direktni sok