Vida saudável: alimentos que não devem estar na geladeira

Você já tentou espalhar a manteiga que acabou de tirar da geladeira em uma fatia de pão assada por cima? Sim, e isso não funciona muito bem. Por mais estranho que possa ser, existem alguns alimentos que tradicionalmente guardamos na geladeira, mas têm um sabor melhor quando mantidos fora da geladeira. O bom gosto, por outro lado, é muito motivador se queremos levar uma vida saudável. Portanto, aqui estão nove alimentos principais que costumam ser cometidos pelo erro de guardar na geladeira. E você pode encontrar mais neste artigo em nosso site.

Você vive mais saudável com manteiga. Por favor, armazene este produto adequadamente!

manteiga de vida saudável ótimo

A manteiga

A manteiga é um produto que em parte corre o risco de se estragar. É por isso que a maioria de nós toma medidas de precaução para mantê-los na geladeira. No entanto, isso traz complicações, como ser muito mais difícil de lubrificar. Você não gosta do sabor também e usa quantidades maiores do que comeria de outra forma.

O que muitos não sabem é que a manteiga pode ficar bem a uma temperatura de até 21 graus. É por isso que ele pode ser convenientemente armazenado em uma lata de alimentos hermeticamente fechada. Aqui está outra ideia: mantenha um pouco da manteiga fora da geladeira e o resto – dentro.

Os melões mais saborosos são os maduros. Então, eles também são mais saudáveis.

melões ideia de vida saudável

Melões

Você não pode viver uma vida saudável sem frutas deliciosas. Você pode imaginar o verão sem os melões? Normalmente não os compramos muito maduros e para torná-los realmente doces, eles têm que ficar fora da geladeira por mais tempo. No entanto, a variedade “Honeydew” é uma exceção, pois não pode amadurecer após a colheita. Para ficar na geladeira e ser degustado bem frio.

Deixe os tomates amadurecerem e viverem mais saudáveis ​​com deliciosas saladas

tomate ideias para uma vida saudável

tomates

Você não pode viver uma vida saudável sem saladas frescas. Assim como os melões, os tomates amadurecem após a colheita e isso não poderia acontecer na geladeira. Então você comerá uma salada deliciosa se for mantida fora disso. É melhor comprar quantidades menores e usá-las o mais rápido possível.

As batatas também devem ser deixadas fora da geladeira

batatas vida saudável pronta

batatas

As batatas simplesmente ficam muito mais prejudiciais à saúde fora da geladeira do que costumavam ser. Isso ocorre principalmente porque o amido das batatas se transforma em açúcar como resultado da alta temperatura. É melhor manter esses alimentos em sacos de papel fora da geladeira. Você também deve prepará-los imediatamente após as compras.

As cebolas fazem parte de uma vida saudável e devem ser mantidas fora da geladeira

cebolas saudáveis ​​vivendo muito saborosas

Cebolas

Cebola são outros alimentos que muitas vezes são guardados na geladeira, o que, na verdade, não é uma boa ideia. Todas as suas propriedades – tanto o sabor quanto os ingredientes saudáveis ​​que contém – são estragadas como resultado. É melhor encontrar um lugar escuro e seco para mantê-lo.

O pão só deve acabar na geladeira em caso de emergência absoluta

pão para uma vida saudável ótima ideia

O pão

Você está preocupado com vários insetos ou bolores? É por isso que às vezes o pão é guardado na geladeira. No entanto, se você se preocupa com uma vida saudável, não deve cometer esse erro. Em vez disso, coloque-o em uma caixa de pão. Você só pode colocar o pão na geladeira se for para ficar bom por até um mês. Na maioria dos casos, no entanto, isso não é nada desejável.

Voce gosta de comer mel Não permita que isso seja criticado!

vida saudável ótima ideia com mel

mel

O mel cristaliza muito mais rápido na geladeira do que fora. Portanto, não é uma boa ideia manter este. Caso contrário, como com a manteiga, voltaria a untá-la com grande dificuldade.

 Os grãos de café ficam mais gostosos quando têm apenas seu próprio cheiro

ideia de vida saudável com feijão

café

Os grãos de café têm a capacidade de absorver o cheiro de outros alimentos. Como resultado, você não pode realmente desfrutar do bom gosto desses alimentos se mantê-los na geladeira. E com certeza você adora o café delicioso, certo??

O manjericão faz parte da alimentação saudável – armazene-o de maneira adequada!

manjericão vida saudável

manjericão

É uma das poucas ervas para as quais o frio não é uma boa ideia. Como o café, ele continua a absorver os odores de outros produtos. É melhor manter o manjericão em um copo com água ao lado da janela.

Vida saudável e armazenamento de alimentos

Como já indiquei, o bom gosto definitivamente faz parte de uma vida mais saudável. Muito simplesmente, preferimos consumir produtos que nos proporcionem gozo para todos os sentidos. Portanto, junk food tem uma competição muito melhor! Além disso, em muitos casos, muitos ingredientes saudáveis ​​são perdidos nos alimentos armazenados na geladeira. Além disso, do lado de fora, eles não parecem mais tão bons como quando são armazenados corretamente. E como sabemos, os olhos também comem. Isso é crucial para saber se gostamos ou não dessa comida, ou se a preferimos a outra refeição de aparência saborosa, mas pouco saudável. Uma vida saudável também significa isso – preservação correta da qualidade dos produtos e desfrute completo.