12 ervas medicinais conhecidas que aliviam a dor e a inflamação

Você sabe o que todas essas ervas medicinais podem fazer?

Cada vez mais pessoas estão usando remédios naturais ou plantas medicinais, e não sem razão. Na verdade, existem muitas maneiras naturais de prevenir doenças e, se você já estiver doente, de acelerar a recuperação. Estamos contando 12 deles hoje!

Ervas medicinais, como cravo-da-índia, combatem a inflamação local

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manjericão

O alto teor de eugenol na planta o torna um remédio eficaz para várias inflamações no corpo. O tratamento para a artrite mostra resultados positivos.

Retardar o desenvolvimento de artrite 

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coentro

Esta erva perfumada é muito conhecida na Ásia, tanto como condimento na cozinha quanto como planta medicinal. Os ingredientes do coentro trazem os hormônios de volta ao equilíbrio e liberam o corpo de metais pesados. Como uma boa fonte de clorofila, o coentro previne a inflamação.

Aromático, saboroso e saudável 

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cinammon

A canela é objeto de muitas pesquisas devido às suas imensas propriedades antiinflamatórias. Tempere a comida com canela se quiser impedir o desenvolvimento de inflamação.

O milagre – canela

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dente de alho

O cravo alivia a dor na artrite, inflamação nos intestinos, irritação da pele e até febre do feno.

Após o tratamento com cravo, a dor torna-se mais leve 

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Nossa lista de ervas medicinais continua com uma erva menos conhecida, o feno-grego. Usar suas sementes pode limitar a propagação da inflamação da pele e facilitar o processo de recuperação.

Ambos na cozinha. bem como na medicina

comprar ervas medicinais ervas medicinais especiarias vivas ervas saudáveis ​​plantas feno-gregoRuivo

O discreto gengibre contém compostos importantes que protegem contra os radicais livres. Muitos estudos mostram que o uso de gengibre em pacientes com osteoartrite de joelho leva a uma melhora rápida. Em muitos casos, os pacientes se sentem muito melhor após o tratamento com gengibre – esse é o chamado efeito placebo.

Como extrato, o gengibre é particularmente eficaz contra a inflamação das articulações

comprar ervas medicinais ervas medicinais especiarias ervas vivas saudáveis ​​plantas extrato de gengibrehortelã-pimenta

Em geral, a hortelã tem um efeito refrescante e costuma ser usada para contusões, inchaços ou entorses. Um remédio testado para várias inflamações.

O efeito refrescante e calmante da hortelã

comprar ervas medicinais ervas medicinais especiarias ervas vivas saudáveis ​​plantas hortelãorégano

Nossos sabores favoritos costumam ser bons para nós, e isso também vale para o orégano. Sua boa substância antiinflamatória tem o complicado nome de beta-cariofileno, que também é eficaz contra a artrite.

Preventivo e antiinflamatório

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Por causa de seu alto teor de vitamina C, a salsa também tem propriedades antiinflamatórias. Ele também contém muitos óleos essenciais que são analgésicos.

Rico em vitamina C e óleos essenciais

comprar ervas medicinais ervas medicinais especiarias ervas vivas saudáveis ​​plantas salsaAlecrim

Esta planta é composta de substâncias saudáveis ​​que funcionam bem contra a inflamação e até mesmo o câncer.

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Quase todo mundo tem essa planta medicinal aromática e muito saudável no jardim. Os sabores estão relacionados ao ácido rosmarínico encontrado na planta. Um bom remédio para asma, artrite e arteriosclerose.

Tratar asma com sucesso com sálvia

comprar ervas medicinais ervas medicinais especiarias ervas vivas saudáveis ​​plantas sage2açafrão

A cúrcuma é, de longe, o remédio à base de ervas mais poderoso para a inflamação. Na verdade, afirma-se que este tempero amarelado é menos conhecido do que eficaz.

Limpa, acalma e evita que a inflamação se espalhe 

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