Horoskopski znak Strijelac – zanimljive činjenice o zdravlju i prehrani

Zodijački simbol Strijelca

 Zdrava prehrana za Horoskopski znak Strijelac

Ljudi ispod zvjezdani znak Strijelac skloni su depresivnim stanjima. Vrlo lako dobivaju stres i često imaju živčane slomove. Također nije rijetkost da imaju napade panike i poremećaje spavanja.

Horoskopski znak Strijelac

strijelac horoskopska ilustracija zdrava prehrana

Proizvodi za živčani sustav

Hvala Bogu da ima mnogo proizvoda koji smiruju živčani sustav. To bi trebali naglasiti ljudi koji su prema horoskopu Strijelci. Na jelovniku bi svakako trebali biti sljedeći proizvodi: povrće, kuhana jaja, grah. Od potonjih, posebno se preporučuje grašak, riža, jagode, kupine i maline.

Kuhana jaja mogla bi biti odličan doručak

zodijak strijelac ideje za doručak kuhana jaja

Riža je ideja zdravog obroka

zodijak strijelac riža jesti zdravu hranu

Jedite grah

zodijak strijelac grah zdrava hrana

Svježi grašak

zodijak strijelac grašak zdrava hrana

Jagode nisu samo zdrave, već su i posebno ukusne …

Zodijak Strijelac koji se zdravo hrani jagodama

Plodovi malina

horoskopski plodovi strijelca jedu maline

Jedite kupine

horoskopski znak strijelac jedu kupine

Strogi jelovnik

Većina ljudi podcjenjuje važnost savršenog jelovnika za dobar san. No, to strijelci najmanje smiju činiti. Ni pod kojim uvjetima ne smijete preskočiti doručak. Mora nuditi dovoljno kalorija, ali u isto vrijeme biti vrlo lagan. Strijelci se nikada ne smiju prejesti. Ako to ikada učinite, definitivno ne kasno navečer. U ovom trenutku morate se ograničiti na jogurt ili salatu.

Kad ste gladni, mogli biste popiti jogurt kasno navečer

zodijak strijelac jogurt za zdravu prehranu

Ili svježa salata …

horoskopski znak strijelac jesti salatu

Žučni mjehur

Žučni mjehur je organ prema kojemu se, prema horoskopu Strijelca, treba ponašati krajnje oprezno. Kako njihova funkcija ne bi bila poremećena, morali bismo jesti male obroke češće i unositi vrlo malo masti. Postoje i brojni začini koji promiču pravilno funkcioniranje žučnog mjehura. To su cimet, kurkuma i klinčići.

štapići cimeta

horoskopski znak Strijelac zdrava prehrana cimet začini

U jelo dodajte kurkumu

zodijak strijelac začini kurkuma

Jetra kao slaba točka

Još jedna slaba točka u Strijelcu je jetra. Srećom, brojni su proizvodi izuzetno korisni za poticanje rada jetre. Samo stavite naglasak na jedenje klica, žumanjaka, soje i janjeće jetre. Ovi su proizvodi korisni jer su bogati vitaminom B 4.

Zdravi učinci soje

horoskopski znak strijelac zdrava prehrana soja

Zabavna ideja za doručak

Strijelac zodijak srce žumanjak srce

Vodite brigu o kosi

Često predstavnici horoskopskog znaka Strijelac pokazuju nedostatak mineralne soli. To se može prepoznati po nedostatku sjaja u kosi, po ne posve zdravoj kosi i noktima. Svatko tko nije vegetarijanac trebao bi jesti meso pečeno na žaru kuhano na otvorenoj vatri. Osobito se preporučuju zečevi, divljač i perad.

Meso kao dio jelovnika

strijelac zodijak odgovarajuća prehrana perad

voće

Prema horoskopu, grožđe, grožđice, mango i suho voće vrlo su zdravi za Strijelce. Kupus, peršin, paprika i češnjak također često moraju biti na njihovom stolu.

Grožđice su također zdrave

strijelac horoskopski znak zdrava prehrana grožđice

Jedite grožđe

Zodijak Strijelac jede zdravo grožđe

Plodovi manga

strijelac horoskopski znak mango zdrava prehrana

Koštani sustav

Strijelci su uvijek vrlo dobro razvijeni i iznimno elegantni. Međutim, skloni su ozljeđivati ​​bedra i područje kukova.

Čega se sjećati?

Sve savjete iz članka smatramo važnima. Ali evo nekoliko koje bismo radije ponovili jer su temeljni. Morali biste piti puno vode, pušiti malo i radije jesti 4 puta umjerenije nego 3 puta obilnije dnevno.