Cuidado facial natural que te faz brilhar

Cuidado facial por dentro – produtos de proteção esportivos e naturais em vez de cosméticos

Por um lado, o verão revela nossa beleza. Estamos mais felizes porque temos mais sol e estamos aquecidos. Também passamos muito tempo fora. Isso reforça nosso carisma positivo. Nossa pele fica bronzeada e geralmente nos torna mais atraentes também. Esse é um lado da medalha. Por outro lado, o verão é bastante perigoso para os nossos olhos. Os raios solares são um fator agressivo que acelera o processo de envelhecimento do nosso corpo.

Ótimas dicas de pele

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Como encontramos a média de ouro? Onde ela está exatamente? Como ficamos bronzeados e alegres no verão e como nos mantemos jovens ao mesmo tempo? Isso passa pelo cuidado adequado da pele.

Continue com a tosa intensiva, crie o hábito e siga algumas regras especiais para a temporada de verão.

Se você for diligente, pode parecer mais jovem do que realmente é, apesar de sua idade avançada.

Beleza da natureza

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Tudo começa com uma boa hidrogenação

Todos nós já ouvimos que uma boa hidratação é a chave para uma boa saúde e uma aparência jovem. Mas você realmente sabe o que isso significa exatamente? Por um lado, você deve beber bastante água. Mas isso não é suficiente. Você deve usar bastante água nos cuidados diurnos com seu corpo. Além dos produtos de limpeza, você deve lavar o rosto abundantemente com água uma ou duas vezes ao dia. Coma alimentos que também sejam ricos em água, como frutas e saladas frescas.

Reduz a quantidade de sal, pois interfere na assimilação da água pelo corpo.

Beba mais água para ficar em forma e bonito

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A água – uma fonte natural de beleza e saúde

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Sempre remova a maquiagem antes de ir para a cama

Se você dorme com maquiagem regularmente, pode esquecer de parecer mais jovem com o passar do tempo. Até os produtos orgânicos obstruem os poros e isso impede a sua regeneração. Ao remover regularmente esses produtos de beleza superficiais do rosto, você parecerá mais jovem. Se você não fizer isso, em algum momento sua maquiagem não ajudará você a ficar realmente nova também.

Nunca se esqueça de tirar a maquiagem do dia

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Não subestime a proteção UV

Definitivamente, você deve usar produtos que protejam sua pele e cabelo dos raios ultravioleta. Algumas pessoas não confiam na indústria cosmética. Eles não compram uma loção ou creme de proteção UV porque não querem tratar seus corpos com produtos químicos. Isso é uma coisa boa, mas existem muitas outras alternativas e você deve escolher uma delas se quiser obter aquele visual jovem. Existem inúmeros óleos essenciais que podem desempenhar esse papel.

Proteção solar UV 

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Além disso, você deve simplesmente usar o sol com responsabilidade. Não vá à praia nem deite no terraço ou gramado sem guarda-sol em dias de calor, faça-o de manhã cedo ou no final da tarde.

Use lenços de cabeça e chapéus. Isso manterá sua pele saudável e evitará os perigos associados ao superaquecimento e queimaduras na pele.

Use chapéu em dias ensolarados!

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Exercício muito

A verdadeira beleza vem de dentro. Com isso queremos dizer, é claro, uma atitude emocional saudável em relação à vida. Em nossa opinião, isso inclui muito exercício e esporte. Graças a isso, você livra seu corpo das toxinas e interrompe o processo de envelhecimento de uma forma totalmente natural. Você também pode melhorar sua saúde significativamente por meio de esportes e exercícios. Você sabe melhor qual alimento lhe dá energia ou se você precisa de mais água. Uma dieta saudável não é algo que você deva se forçar a fazer, tem que ser aceita como algo completamente natural.

Todos os esportes são bons para sua pele e seu corpo

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Evite o estresse

Uma pele bonita é um sinal de que encaramos a vida como ela é. Estamos felizes com todas as coisas boas da vida cotidiana, apesar das situações difíceis em que nos metemos. As rugas são um sinal da nossa preocupação. Portanto, é sua responsabilidade filosoficamente aceitar a vida e se proteger do estresse diário.

A verdade é simples: qualquer pessoa que consegue ver as coisas casualmente, apesar de sua idade avançada, também parece mais jovem.

O estresse só pode fazer sua pele parecer mais velha

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Durma o suficiente à noite

Linda pele sem dormir – isso não é possível! Não estamos dizendo que você deve desistir das festas e da vida noturna por completo. Mas à noite você tem que dormir bem e por muito tempo. Isso ajuda a regeneração como nada mais e faz você parecer jovem.

O sono, por outro lado, é muito saudável para sua pele também

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Não tenha medo da velhice

Dê uma olhada ao redor! Existem tantas pessoas que, apesar da idade, parecem mais jovens do que realmente são. Você também pode conseguir isso com a mentalidade certa. O mais importante é permanecer otimista e positivo. Essa atitude também inclui não ter medo da velhice, mas aproveitar a vida a cada momento. Isso, assim como o padrão de vida, que melhora a cada dia graças à ciência, garantem que pareçamos fundamentalmente mais jovens. Então, não se preocupe tanto e aproveite a vida em qualquer idade!

Pele bonita em qualquer idade – sem problemas! 

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